甘くて美味しく、お菓子はもちろん 飲み物や料理にも幅広く簡単に使えることでも人気の高いはちみつ。 美味しいだけでなく、 健康に良い食材という認識も広く持たれていると思います◎ ビタミンやミネラルも豊富で、美肌効果や抗菌効果などもあるはちみつです…

つらい便秘や ダイエット頑張ってるのになかなか痩せない。。という方に強くおすすめしたい ヨーグルト×バナナ×りんごという最強コラボ。 実際に私は便通が良くないかな？という時も これを食べるとほぼ確実にお通じがあります。 ダイエット、便秘解消に効果…